반응형 체중관리1 CCA주스(까주스)를 매일 먹을 때 효능과 건강상의 이점 요즘 CCA주스 일명 까주스가 유행입니다. 아침마다 갈아먹으면 효과가 좋다고 하는데요저도 요즘 CCA주스를 꾸준히 갈아먹고 있습니다. CCA 주스가 어떻게 몸에 좋은지사과, 당근, 양배추의 각각의 성분이 어떻게 좋은지 알아보겠습니다. 사과, 당근, 양배추는 각각 뛰어난 영양소와 건강상의 이점을 제공하는 식품입니다. 이 세 가지를 매일 섭취하면 다양한 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있어 건강을 증진시키고 여러 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 사과는 풍부한 비타민과 섬유질을 제공하며, 당근은 베타카로틴과 항산화 물질이 풍부하고, 양배추는 비타민 K와 C, 그리고 항염증 성분을 다량 포함하고 있습니다. 이제 사과, 당근, 양배추를 매일 먹을 때의 구체적인 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다.사과의 효능.. 2024. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
